We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
A paradicsom (Lycopersicon esculentum), eredetileg Mexikóból származik, nagyon jó zöldség az alak számára, tápanyagokban és ásványi anyagokban gazdag, és ideális vitaminok feltöltésére! A nyári zöldség par excellence, de egész évben megkóstolta, tele van egészségügyi előnyökkel és erényekkel.
- Zöldségkert: hogyan lehet paradicsomot jól termeszteni
- Főzés: paradicsom alapú receptek
A paradicsom egészségügyi előnyei és erényei
- Több mint 90% víz és kevés cukor, a paradicsom az egyik legkevésbé energikus zöldség. Alig tartalmaz többet, mint 15 kcal / 100 g.
- Gazdag valamiben tápanyagok és be ásványok, a paradicsom forrása A-vitamin, nak,-nek C vitamin és a E-vitamin,kálium, kalciumésmagnézium hanem anyomelemek.
- Főtt fogyasztani, tudd, hogy nagyon jelentősen elveszíti C- és E-vitamin.
- A paradicsom jó mennyiséget ad C vitamin, elengedhetetlen a immunrendszer.
- Ez a jelenlétének köszönhető likopin, egy molekula, amely vörös színt ad neki, amely a paradicsom számos erényt kínál. Ez az anyag képes lenne ellenállni az rákos sejtek. Különösen a prosztata, nak,-nek kettőspont és mell.
Vegye figyelembe, hogy ez rákellenes akció akkor a leghatékonyabb, ha a paradicsomot főzve fogyasztják.
Vegye figyelembe, hogy ez rákellenes akció akkor a leghatékonyabb, ha a paradicsomot főzve fogyasztják.- A paradicsom segít csökkenteni astroke és figyelmezteti őket szív- és érrendszeri betegségek. Gyakori fogyasztása jelentősen csökkentené a rossz koleszterinszint.
- Fogyókúrában alacsony kalóriatartalmú, a paradicsom mérsékelten fogyasztandó étel, mivel nagyon alacsony energiaérték.
- Hashajtó és vizelethajtó, a paradicsom segít harcolni székrekedés és a Húgyúti fertőzések.
- Ha van egy törékeny emésztés, kerülje a paradicsom bőrével történő fogyasztását, amely általában irritálja a emésztőrendszer. Nyugodtan fogyaszthatja a gyümölcslé és a pép paradicsom.
- A terven kozmetika, a paradicsom világít atompa arcszín, tisztítsa meg a zsíros bőr és pattanások, és lágyulkezét.
Paradicsomtermesztés előnyeikre
- A paradicsomnak szüksége van Napfejlődni és érni. Nagyra értékeli a gazdag, könnyű és jól lecsapolt talajok.
- A paradicsom cserépben történő termesztése nagyszerű ötlet, és remek hozamot fog elérni. Használjon legalább 20 cm mélységű ültetőgépet, tegye a növényeket és ügyeljen a növények karbantartására nedves talaj.
- Keverd össze kerti talaj és cserepes talaj. Ne habozzon folyékony műtrágyát használnitermékenyít rendszeresen.
- Figyelem, a paradicsom túlságosan fél eső vagy egy nagyon magas hőmérséklet, és utálja a környezetet izzadt. Ezután az állatok vagy gombák megtámadják őket rothadni a gyümölcsök…
- A paradicsom másik előnye: az erős szagés levelei egyedülállóaktaszítja a darazsakat és a szúnyogokat.
- Zöldségkert: hogyan lehet jól termeszteni a paradicsomot
Paradicsom a konyhában előnyeikért
A paradicsomot megesszük minden ország, általában zöldségként. Fogyasztható főzve vagy nyersen, salátában, szószban, coulis-ban és lében (érett gyümölcsökkel).
Piros vagy sárga, A marhahús szíve, kertész öröme vagy krími fekete, több mint egy tucat fajta létezik, de mindig válassza őket évadának !
