Növények és egészség

Méregtelenítő program tavaszra

Méregtelenítő program tavaszra


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Evakuáljon, adjon lendületet a testének, hogy könnyebbnek érezze magát a napsütéses napok közeledtével, ez a méregtelenítő program szerepe.

Íme néhány irányelv, amelyet követni kell a szervezet méregtelenítéséhez és a túl sok erőfeszítés nélküli fogyáshoz.

A megfelelő étel kiválasztása minden különbséget meghozhat

A legfontosabb az, hogy bizonyos tulajdonságokkal rendelkező gyümölcsöket és zöldségeket válasszon, amelyek lehetővé teszik ezeknek a testünk megfelelő működését megakadályozó méreganyagok felszabadulását.

Ez a méregtelenítő program minden bizonnyal rövid idő alatt (három naptól kezdve) intenzíven gyakorolható, de a legjobb az, ha ezeket az ételeket naponta bevonjuk és megszokássá tesszük: a testnek mindent elnyerhet!

Optimalizálja a méreganyagok kiürítését

Tegye az menübe az avokádót, aarticsóka, a cukorrépa, a zsázsa, a sárgarépa, apadlizsán és a Fejes káposzta minden formájában. Ezek a zöldségek igazi toxin eliminációs katonák. Jellemzőjük, hogy gazdag káliumban, rostokban vagy A- és C-vitaminokban, amelyek jó vektorok arra, hogy minél több toxint juttassanak a vesékbe és a vastagbélbe elimináció céljából. Gyümölcs oldalán kedvez a alma, a Kiwi, a banán, aananász, a citrom hol a Áfonya. A már említett elemek mellett tartalmaznak pektint, amelyről ismert, hogy megkönnyíti a toxinok eltávolítását. Végül nem szabad figyelmen kívül hagyni a természetes ízfokozókat! A kakukkfű és sósan csökkentik az erjedést a bélben, miközbenfokhagyma és a petrezselyem serkentik a vesét.

Változtassa meg szokásait

A közhiedelemmel ellentétben a méregtelenítő program korántsem drakonikus étrend: kevesebbet enni vagy böjtölni ellenkezőleg hatna a testére. Mivel az anyagcsere lelassul, ha kevesebb energiával látják el, míg a toxinok eltávolításához éppen ellenkezőleg, annak aktiválása szükséges. Ezért jobb enni, jó mennyiségben és rendszeresen.

Az ideális az, ha ezt a programot egy kis sporttal kísérik, ami egy másik módja annak, hogy a toxinokat természetesen a kijárat felé tolják.

És természetesen igyon sokat, lehetőleg szénsavas vizet, habzó vizet, ami bonyolítja az emésztést. Azok számára, akik gyorsan elfáradnak a vízben, ne habozzon cserélni ízesített zöld teákkal vagy infúziókkal, amelyeket mértékletesen fogyasszanak!

Majoránna Koch


Videó: 3. szakasz - 30 napos méregtelenítő tisztító és újraindító doTERRA program 2018 (Lehet 2022).